$ 0 0 みなさんこんにちは昨日、北京に移動し万里の長城に行ってきましたちょっと歩いて見て回って終わりだろうなと考えていましたが大違い急な階段がずっと続き息も若干あがりトレーニング並みでした雨が降っていたのでみんなでカッパを着て登りました今日はチチハルに移動してきてこれから練習です試合に備えていい練習してきますそれではまた